Raaka suklaapuuro pieni välipala/jälkkäri kolmelle tai reilumpi annos kahdelle
1 dl tattarisuurimoita
1 dl cashewpähkinää
5 kpl parapähkinää
6 kpl kuivattua taatelia + 2 rkl vettä
1 pieni kypsä banaani
2 rkl (raaka)kaakaojauhetta
2 rkl carobjauhetta
1/3 tl vaniljajauhetta
hyppysellinen ruususuolaa
(1 tl soijalesitiiniä)
n. 1 dl vettä
Liotin tattaria ja pähkinöitä runsaassa vedessä useita tunteja. Myös taatelit laitoin pilkottuina likoon kahteen ruokalusikalliseen vettä. Huuhtelin tattarin ja pähkinät raikkaalla vedellä. Surruuttelin kaikki ainekset sauvasekoittimella tasaiseksi puuroksi.
Suklaapuuron lisukkeena maistuivat vadelmat
 |
| kasvimaidolla tai ilman |
9 kommenttia:
Oi ihanaa, kyllä tällainen maistuisi minunlaiselle paatuneelle suklaaholistillekin :D Liekö jäisi muille herkkusuille ollenkaan, kun ehtisin hotkaista koko annoksen naamaani...
Minä taas en koskaan tykännyt suklaamannapuurosta,mutta tämä kyllä kelpaisi!
Mainion oloinen ohje ja houkuttelevia kuvia! Tekee mieli testata. :)
Anni Minerva, täällä toinen paatunut herkkusuu, suklaasyöppö. Nyt kun tuli puheeksi, niin täytyypä lähteä raakasuklaan tekoon.
Yaelian, yleensähän lapset tykkäävät. Tosin ei meidän Vekarallekaan suklaapuuro kelvannut, sen yhden kerran kun tarjottiin.
Kiitos Mustikkatyttö, kuvien suhteen yritän tehdä parannusta. Huomasin, että olin ihan jumittunut siihen ainaiseen samaan valkoiseen taustaan. Nyt alan kokeilemaan muita vaihtoehtoja.
Suklainen puuro houkuttelee: Oi oi ihanaa!
Ja suuri kiitos siitä lehtikaali-juoman reseptistä!Pojat tykkäsivät kovasti (lisäsin sitruuunan vielä mukaan), siinäpä terveellinen tuoremehu aamuksi nyt kun on lehtikaalia saatavilla :-)
Mukavaa, Nina kun pojille maistui. Samaa en voi kehua omasta jälkikasvustani. Nyt on sellainen kenkkumainen vaihe menossa, että mikään ei kelpaa. Ei edes ne vanhat suosikit. Tuo sitruuna onkin varmasti mukava lisä.
Oi oi oi, mikä herkku! Haluaisin kysyä tuosta tattarisuurimoasiasta - mitä siis suurimot ovat ja mistä olet hankkinut? Onko eri asia kuin sellaiset kokojyväisen näköiset tattarirouheet tms.? Tämäkin menee ehdottomasti kokeilulistalle, jahka joskus löytäisin tarmoa raaka-aineiden keräämiseen kaupasta :-)
Pipsa, ne tattarisuurimot ovat siis kokonaisia tattarin siemeniä. Niitä voi vaikka idättää. Tällaisia: http://www.ekosego.fi/product/243/keskisen-myllyn-tattarisuurimo-1kg
Niita voi löytyä ihan tavallisesta marketistakin. Tuota suurimo -nimitystä olen vähän itsekin vierastanut, se kun kuulostaa joltain käsitellyltä rouheelta tms.
Suosittelen tattarin ostamista. Se on edullista ja tosi mukava aines kaikenlaisissa raakapuuroissa niin hedelmäisissä kuin marjaisissakin. Ne marjaiset on minun suosikkeja.
Kiitoksia Paula tattarisuurimoinfosta! :) Nyt pärjäänkin eikä mene sormi valikoiman keskellä suuhun.
Lähetä kommentti